Decepções inevitáveis

Caro leitor você já se decepcionou hoje? Sim, identificar essa emoção diz respeito ao realismo emocional, já adianto aqui que nada do que conhecemos em termos de ciência e tecnologia, fará com que você não passe por decepções. Aliás, digo que ter decepções significa viver plenamente.

As coisas nem sempre saem como planejado, portanto, quanto mais rápido nos recuperamos da frustração e da decepção, mais rápido estamos aptos a seguir para a próxima etapa do dia. Entender que temos de seguir em frente, em apoio dos amigos, mesmo com as dificuldades de relacionamento, ou quando o nosso trabalho não é o mais gratificante, significa que compreendemos a dinâmica da vida que é, sempre com algo bom, virá algo não tão bom, que nossos entes queridos e nós mesmos somos simplesmente humanos e portanto, passíveis à erros.

Se as decepções para você  causam muito sofrimento, talvez signifique que deve aprender a encontrar o equilíbrio no que realmente importa. Reflita: como você responde as decepções? Quando um amigo te decepciona, você encara como uma traição pessoal, uma catástrofe ou algo que só acontece com você? Ou ainda pior, se faz aquela pergunta clássica “Não consigo acreditar que eles fizeram isso”?

Agora pense nas mesmas situações mudando a visão de decepção para: “isso foi o que ele conseguiu oferecer no momento.” Quando  conseguimos fazer essa troca e aceitarmos a imperfeição do outro, diminuímos a expectativas e acolhemos também as nossas imperfeições.

Assim como o dia pode ser chuvoso, ensolarado, frio ou quente, nossa vida também é mutável. Quanto mais realisticamente observarmos nosso cotidiano e as pessoas a nossa volta, esperaremos as decepções, elas vão ocorrer e então não teremos de desistir de tudo e todos e nem ficar desesperançados com a humanidade. Afinal em um dia chuvoso o sol também pode aparecer.

Até semana que vem.