O
avocado é uma variação do abacate bastante comum no México. A
maior diferença em relação ao seu parente próximo em nome, sabor
e aparência é a quantidade calórica. O avocado é mais magro:
contém 10% de calorias a menos do que o abacate. Também é menor e
sua polpa é verde-amarelada. Então, que tal experimentar essa deliciosa receita:
Ingredientes
2
avocados bem maduros
2
colheres (sopa) de cacau em pó
6
colheres (sopa) de mel
Modo
de Preparo
1.
Processe todos os ingredientes até obter um creme homogêneo.
2.
Coloque em potes individuais ou em uma travessa e leve à geladeira
por, no mínimo, duas horas.
Rendimento:
dez
porções
Tempo
de preparo: dez
minutos + duas
horas de geladeira
Dificuldade:
fácil
Dica:
para quem quiser uma opção vegana da receita, pode substituir o
avocado por um abacate e o mel por açúcar demerara.



