Metas para 2016: realizá-las exige planejamento e esforço

2015 chega ao fim e 2016 traz 366 novas oportunidades,
novos desafios, novas metas e novos objetivos. É comum, nessa época, repensarmos
o ano que passou e os desejos que ficaram sem serem realizados. Aqueles
quilinhos a mais que não foram perdidos, aquele aumento de salário que não
aconteceu.

Todos esses objetivos podem ser realizados no ano que
começa, para isso, basta apenas uma coisa: planejar.

 

Planejamento

Sempre tem quem se questione: como tirar as metas do
papel? A primeira recomendação do personal coaching, Joaquim Alves da Cruz, é
escrever, exatamente, colocá-las no papel.

A grande maioria das pessoas não planeja a sua vida.
Há quem diga: mas eu não sei quanto tempo vou viver. Não importa o quanto, é
necessário planejamento, pois tudo que se planta se colhe, orienta.

Conforme Cruz, as metas das pessoas para o próximo ano
devem ser atingíveis e palpáveis, para que as pessoas consigam se desafiar e,
ao mesmo tempo, não se frustrar ao final.

No entanto, ele alerta que é necessário ter controle
emocional para trabalhar com o que se deseja. As metas foram definidas e ao
chegar ao final de 2016 não foram atingidas. Esse é o momento de parar, pensar
e analisar o que foi feito certo e errado. De onde a pessoa saiu, até onde
chegou e o que pode ser feito para chegar onde gostaria, orienta,
complementando que para se atingir a meta com eficiência é necessário
planejamento.

Joaquim Cruz cita que o técnico da seleção brasileira
de voleibol, Bernardinho, sempre diz que a distância entre sonho e realidade
chama-se disciplina. Não adianta ter algo lindo, planejado, se a pessoa não se
esforçar para que ela aconteça. É necessário uma dose bem grande de dedicação,
disciplina, comprometimento. Não existe resultado sem esforço, discorre.

Crédito: Andra Lemonie

 

Pessoal x
profissional

Conforme o coaching, as metas pessoais e
as profissionais estão interligadas, pois se as tarefas profissionais não são
executadas de forma correta, consequentemente não haverá condições financeiras
de se executar os desejos pessoais. A vida financeira e todo o restante andam
paralelos, atrelados, complementa Cruz.

O descontrole emocional por problemas financeiros
causa grandes limitações, faz com que as pessoas parem e fiquem na zona de
conforto. Muitos pensam: tenho um carro, uma casa, um bom emprego. Isso já
está bom, exemplifica.

Cruz conta que, com a experiência na área coaching,
percebe que as pessoas esperam que as coisas ‘caiam no colo’. Aprendi com um
especialista o método TBC: tira a bunda da cadeira, brinca.

 

Mundo empresarial

Conforme Joaquim, no mundo empresarial, existem muito
patrões que se limitam a ensinar e, dessa forma, fazem eles mesmos as tarefas,
não proporcionando crescimento aos funcionários. Existem muitos que possuem
dificuldade em repassar conhecimentos, porque não sabem como mantê-los na
empresa. Assim eles [os patrões] ficam presos ao trabalho. Não tiram férias
com a família, não possuem qualidade de vida, destaca.

Para que a meta saia do papel, é necessário um
equilíbrio entre vida pessoal, vida profissional, relacionamento, qualidade de
vida, destaca Joaquim.

 

Relacionamento

Quem é casado sabe que um dos maiores desafios é o
convívio entre um homem e uma mulher, pois já são diferentes por natureza,
analisa o coaching. Segundo ele, no momento do casamento é lindo jurar que
serão ‘felizes para sempre’. No entanto, deve existir um propósito comum do
casal.

Senão já casa pensando: eu pago isso, você paga
aquilo, esse é meu carro, aquele é teu carro. Resumindo, já vai programando a
separação. O problema não é ter a divisão, pois é necessário a individualidade.
Mas qual é o propósito de estar juntos?, estimula a reflexão Joaquim.

 

O segredo da felicidade

Joaquim relata que muitas vezes chega em um local de
trabalho e pergunta às pessoas: querem saber o segredo da felicidade? E claro
que todos dizem que sim e pede para que ele revele.

Ele dá dicas em três passos.

1º – Ter habilidade de identificar os problemas com
rapidez e agilidade;

2º – Conhecer as próprias forças o suficiente para
enfrentar os problemas;

3º – Consequentemente o segredo da felicidade é
resolvê-la, pois problemas existirão todos os dias.