Como preservar e estimular a qualidade de vida dos idosos
Segundo dados da Organização das Nações Unidas, a expectativa de vida do brasileiro passará dos atuais 75 para 81,2 anos em 2050
A expectativa de vida dos brasileiros aumentou, isso segundo o IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística). Foram vários os fatores que propiciaram essa ascensão, dentre muitos, o crescimento econômico do país, acesso à água tratada e esgoto, aumento do consumo, entre outros.
Com isso surgem outras demandas, entre elas, como garantir o bem-estar do idoso?
Com o avanço da expectativa de vida da população, surgiram algumas dúvidas, entre elas de como preservar e estimular a qualidade de vida do indivíduo idoso. Assim, investir em melhorias na saúde física e emocional dessa população tornou-se fundamental para que o envelhecimento aconteça de forma ativa e com qualidade de vida.
A expectativa de vida no Brasil segue aumentando através de avanços na medicina, renda, escolaridade, entre outros fatores. Segundo dados da Organização das Nações Unidas, a expectativa de vida do brasileiro passará dos atuais 75 para 81,2 anos em 2050.
Em contrapartida, são pífias as ações que promovem o bem-estar do idoso. Segundo o relatório do Global Age Watch, entidade que analisa a qualidade de vida para idosos em diferentes países, o Brasil ocupa a 58ª posição em um ranking de 96 nações. O documento considera fatores como expectativa de vida, bem-estar psicológico, renda, transporte e segurança.
O documento Envelhecimento Ativo – Uma Política de Saúde, da Organização Mundial de Saúde (OMS), traz à luz o debate sobre o objetivo deste documento. Para a organização, ele busca aumentar a expectativa de uma vida saudável e a qualidade de vida para todas as pessoas que estão envelhecendo, inclusive as que são frágeis, fisicamente incapacitadas e que requerem cuidados.
São muitos os fatores que podem influenciar, entre eles:
Apoio social
Oferecer oportunidades de educação e aprendizagem permanente e proteção contra a violência e maus-tratos são fatores do ambiente social que estimulam a saúde, participação e segurança do indivíduo.
Físico
Envolve fatores como moradia segura, ambiente adaptado para evitar quedas, acesso à saneamento básico, água e alimentos limpos que são fundamentais para a promoção do envelhecimento ativo com segurança.
Pessoal
Aqui envolve o fator genético de cada indivíduo que pode ser responsável pelo aparecimento de muitas doenças ao longo da vida que afetam no envelhecimento ativo. Por outro lado, a inteligência e a capacidade cognitiva também são indícios de envelhecimento ativo e longevidade. O declínio do funcionamento cognitivo é provocado pelo desuso, doenças, consumo de álcool e medicamentos, fatores psicológicos e sociais, mais do que o envelhecimento em si.
Comportamental
A adoção de estilos de vida saudáveis e o cuidado com a própria saúde são comportamentos que devem ser estimulados em todas as fases da vida. Não só na terceira idade, mas em todas as fases da vida. Exercícios físicos, alimentação adequada e o uso de medicamentos de forma sábia aumentam a longevidade e a qualidade de vida.
Apesar do aumento nos índices desse indicador social, o país ainda se encontra abaixo da realidade de muitos países desenvolvidos. O percentual médio do Brasil no quesito esperança de vida não reflete totalmente a realidade, muitas particularidades regionais são camufladas. Desse modo, temos diversos percentuais de expectativa de vida que oscilam de acordo com cada estado.
Melhorar esses índices vai depender do esforço de diferentes setores que compõem a sociedade, ou seja, governo, instituições e sociedade. É relevante que se crie políticas públicas que levam em conta as necessidades dos mais velhos, isso requer uma reeducação que começa nas famílias. Desenvolver métodos que evitem os abusos físicos, verbais e psicológicos. E principalmente a negligência e o abandono por parte da família, evitando a exclusão social e o isolamento.