Reiki: o que é, benefícios e como funciona a prática com a terapeuta Camila dos Santos Josefi
Técnica criada no Japão, consiste na imposição de mãos para transferência de energia, pois acredita-se que desta forma é possível alinhar centros de energia do corpo, conhecidos como ‘chakras
Na busca por terapias alternativas que melhorem o bem-estar, existe o reiki que é uma forma de terapia que pertence às chamadas terapias complementares, naturais ou alternativas, onde o objetivo principal é a cura física, emocional, mental e espiritual. O reiki é uma técnica criada no Japão que consiste na imposição de mãos para transferência de energia, pois acredita-se que desta forma é possível alinhar centros de energia do corpo, conhecidos como ‘chakras’, promovendo o equilíbrio energético, assim como a restauração da harmonia e felicidade.
A terapeuta Camila dos Santos Josefi que atua nessa área em Laranjeiras do Sul e é mestra em reiki, conta como funciona essa prática holística e quais seus benefícios para a saúde.
Camila explica que o reiki é realizado por meio de sessões que duram entre 1 e 1h30, onde é feita a imposição das mãos sobre o corpo para energização. “Dentro dessa terapia trabalhamos ainda com a cirurgia kahuna, que é uma cirurgia energética. Existem sete principais chakras que conduzem nossa energia, eles trabalham em todo nosso corpo como uma engrenagem. Se uma coisa está desregulada, todas as outras serão afetadas”, destaca.
Ela esclarece que, apesar de muitos pensarem ser apenas uma massagem a prática leva em conta as queixas do paciente. “Antes fazemos uma ficha, onde são relatados os sintomas que a pessoa apresenta. Se a pessoa está passando por um episódio de tristeza, isso afetará seu fígado, sua visão leva a dor de cabeça ainda. Isso desalinhas todos as chakras, e a prática de reiki serve justamente para realinhar e reabilitar o corpo a fazer o processo de cura”, enfatiza.
O ambiente dessas sessões são preparados para relaxar, com climatização, aroma, som e luz adequada. Segundo Camila, além do relaxamento e bem-estar que a prática possibilita, também podem ser tratados outros problemas. “O reiki proporciona uma desintoxicação do organismo, seja por droga, alcoolismo ou vícios em geral. É como se aquela energia fosse apagada da pessoa e realinhada uma nova” explica.
Além de realizar as sessões, Camila possui o nível máximo de reiki, podendo inclusive instruir terapeutas na prática. As pessoas podem fazer quantas sessões quiserem, porém para um tratamento mais profundado, o ideal é repetir de tempos em tempos.
Depoimentos de quem conhece a prática
Segundo Karina Berlato, que sofria há anos com enxaqueca, nenhum tratamento havia sido eficiente. “No fim optei por uma terapia alternativa, na qual fiz uma sessão de reiki um tempo atrás e obtive uma grande melhora na dor, na qualidade de vida e no meu rendimento no trabalho. Hoje, ainda faço manutenção com o passar dos meses”, destaca Karina.
Segundo a paciente Ani Karoline Kopec, a prática de reiki além de melhorar a ansiedade é ideal para quem é universitário. “No período de provas normalmente ficamos nervosos e com ansiedade. A prática ajudou muito a me concentrar nos estudos. A prática, além de ajudar a focar, me deixou mais calma e tranquila”, completa.
Principais benefícios
O principal e nítido benefício de quem pratica reiki será o relaxamento depois da sessão. Mas os efeitos continuam depois sessão. É comum que depois de um tempo a energia ainda atue diretamente na pessoa, proporcionando harmonização e equilíbrio. Entre outros benefícios como:
• Diminuição de sintomas de estresse e ansiedade;
• Ajuda no tratamento da depressão;
• Reduz dores crônicas;
• Alivia os sintomas da insônia;
• Melhora a qualidade de vida.
Contato Camila dos Santos Josefi: (42) 9864-2030.