Entenda como se desenvolve o estresse pós-traumático
Quando a pessoa recorda o fato que viveu, ela revive o episódio como se estivesse ocorrendo naquele momento, com a mesma sensação de dor e sofrimento
Em nossa vida é normal termos alguns medos, há pessoas que tratam como coisas bobas, porém como a maioria dos fatos são explicados pela ciência, esses medos também tem seus fundamentos, o trauma é uma das justificativas.
Estresse pós-traumático
O transtorno de estresse pós-traumático é um distúrbio de ansiedade que se caracteriza por um conjunto de sinais e sintomas físicos, psíquicos e emocionais, que decorre de violências ou situações traumáticas em geral.
Quando a pessoa recorda o fato que viveu, ela revive o episódio como se estivesse ocorrendo naquele momento, com a mesma sensação de dor e sofrimento.
Aproximadamente 15% e 20% das pessoas que sofreram algum tipo de violência ou ficaram expostas a situações traumáticas desenvolveram o transtorno, no entanto a maioria só procura ajuda anos depois.
Algumas pesquisas realizadas recentemente pela Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP) e por outras universidades brasileiras em parceria com a Fundação Oswaldo Cruz, apresentou a hipóteses que uma das causas desses transtornos está no desequilíbrio dos níveis de cortisol.
Sintomas
Os sintomas podem ser apresentados em qualquer faixa de idade, podendo levar meses e até anos para se manifestar, costumam ser agrupados nas seguintes categorias:
• Reexperiência traumática: pensamentos recorrentes e intrusivos que remetem às lembranças do trauma, flashbacks, pesadelos;
• Esquiva e isolamento social: a pessoa foge de situações, contatos e atividades que possam reavivar as lembranças dolorosas do trauma;
• Hiperexcitabilidade psíquica e psicomotora: taquicardia, sudorese, tonturas, dor de cabeça, distúrbios do sono, dificuldade de concentração, irritabilidade, hipervigilância.
Tratamento
A terapia cognitivo-comportamental é uma opção de tratamento, sendo possível até, serem indicados medicamentos ansiolíticos, quando necessários.
É importante que caso apresente algum sintoma reconte, a pessoa busque ajuda o quanto antes. O número de diagnósticos de transtorno do estresse pós-traumático tem aumentado nas últimas décadas. Por isso, é importante não subestimar os sintomas, principalmente em crianças e idosos depois de terem vivenciado situações traumáticas, que são um público mais propenso e que necessitam de mais cuidados por conta da idade.